Αρχική >> Διατροφή >> Συνταγές για Παιδιά >> Παγωμένες γιαουρτομπαρες δημητριακών και φρούτων

Υλικά:

  • 300gr. Χαραλαμπίδης Κρίστης στραγγάτο πλήρες
  • 1 ποτήρι παγωμένα φρούτα
  • 1 ποτήρι δημητριακά της αρεσκίας σας
  • μέλι όσο γλυκό θέλετε να είναι το μίγμα
  • ξύσμα ενός πράσινου λεμονιού

Σε ένα μπωλ, βάζουμε το γιαούρτι και το ανακατεύουμε μέχρι να αφρατέψει. Προσθέτουμε το μέλι και το ανακατεύουμε καλά και έπειτα το ξύσμα λεμονιού. Δοκιμάζουμε το μίγμα να είναι λίγο πιο γλυκό από ότι το θέλουμε γιατί θα προσθέσουμε και τα φρούτα. Τέλος ρίχνουμε τα φρούτα και τα δημητριακά και ανακατεύουμε ελαφρά.
Σε ένα ξέβαθο ταψί βάζουμε αντικολλητικό χαρτί στον πάτο και εφαρμόζουμε καλά. Επειτα ρίχνουμε όλο το μίγμα μας και απλώνουμε καλά μέχρι να καλύψει όλο τον πάτο. Το ύψος του μίγματός μας θα πρέπει να έιναι ένα με ενάμισι εκατοστό για να παγώσει εύκολα.
Βάζουμε το ταψί στην κατάψυξη και αφήνουμε να παγώσει πολύ καλά. Καλύτερα να φτιάξουμε το μίγμα από το βράδυ για την επόμενη μέρα
Αφού παγώσει, Βγάζουμε από το ψυγείο και σπάμε σε κομματάκια ανομοιόμορφα. Σερβίρουμε και καταναλώνουμε αμέσως.
…και έφαγαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα!