Αρακάς

Πλούσιος σε βιταμίνη C, απαραίτητη γιατί ενεργοποιεί τα αιμοφόρα κύτταρα, αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού στις μολύνσεις και στις επιδρομές ιών.


Συσκευασίες

  • Παράγεται σε συσκευασίες των: 450 – 1000 γρ

Πίνακας Διατροφής

ανά 100 gr

Ενέργεια 77 kcal (322 kj)
Λιπαρά 0,37 gr
Υδατάνθρακες 13,71 gr
Πρωτεΐνες 5,21 gr

Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία

Βιταμίνη Α 2058 I.U. (41% της Σ.Η.Π.*)
Βιταμίνη C 18 mg (30% της Σ.Η.Π.*)
*Σ.Η.Π. : Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει ένας ενήλικας σύμφωνα με την οδηγία 90/496 της Ε.Ε.

Ενέργεια

Σάκχαρα

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Φυτικές ίνες

193 kcal/ 830 kj 13,5 g 1,0 g 0,2 g 0,28 g 10,5 g
 3,85 % * 3,33 % * 0,43 % * 0,33 % * 0,13 % * 8,8 % *

* της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) για ενήλικες με βάση δίαιτα 2000 θερμίδων , που αντιστοιχούν στις μέσες ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα.