Μπάμιες έξτρα

Ιδιαίτερα περιεκτικές σε μαγνήσιο και σίδηρο, στοιχεία απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία του οργανισμού. Το μαγνήσιο βοηθά στον μεταβολισμό και ο σίδηρος προστατεύει από την αναιμία


Συσκευασίες

  • Παράγεται σε συσκευασίες των: 450 – 1000 γρ

Πίνακας Διατροφής

ανά 100 gr

Ενέργεια 30 kcal (125 kj)
Λιπαρά 0,25 gr
Υδατάνθρακες 6,63 gr
Πρωτεΐνες 1,69 gr

Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία

Βιταμίνη C 12,4 mg (21% της Σ.Η.Π.*)
Φολικό Οξύ 148 mcg (37% της Σ.Η.Π.*)
*Σ.Η.Π. : Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει ένας ενήλικας σύμφωνα με την οδηγία 90/496 της Ε.Ε.

Μια μερίδα 250 γρ. περιέχει

Ενέργεια

Σάκχαρα

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Φυτικές ίνες

75 kcal / 313 kj 7,5 g 0,8 g 0,2 g 0,01 g 5,5 g
1,5 % * 3,33 % * 0,43 % * 0,33 % * 0,13 % * 8,8 % *

* της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) για ενήλικες με βάση δίαιτα 2000 θερμίδων , που αντιστοιχούν στις μέσες ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα.