Φασολάκια χάντρες

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά (υδατάνθρακες, πρωτεϊνες), απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη του οργανισμού.


Συσκευασίες

  • Παράγεται σε συσκευασίες των: 450 γρ

Πίνακας Διατροφής

ανά 100g

Ενέργεια 335 kcal (1420 kj)
Λιπαρά 1,23 gr
Υδατάνθρακες 60,05 gr
Πρωτεΐνες 23,03 gr
Φυτικές Ίνες 24,7 mg (28% της Σ.Η.Π.)
Μαγνήσιο 156 mg (39% της Σ.Η.Π.)
Κάλιο 1332 mg (151% της Σ.Η.Π.)
Σίδηρος 5 mg (99% της Σ.Η.Π.)

Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία

Φολικό Οξύ 604 mcg (151% της Σ.Η.Π.)
Φώσφορος 372 mg (37% της Σ.Η.Π.)
*Σ.Η.Π. : Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει ένας ενήλικας σύμφωνα με την οδηγία 90/496 της Ε.Ε.

Μια μερίδα 250 γρ. περιέχει

Ενέργεια

Σάκχαρα

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Φυτικές ίνες

838 kcal/ 3505 kj 18,0 g 3,1 g 0,8 g 0,02 g 62,5 g
16,75 % * 8,0 % * 1,76 % * 1,55 % * 0,25 % * 100 % *

* της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) για ενήλικες με βάση δίαιτα 2000 θερμίδων , που αντιστοιχούν στις μέσες ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα.