Κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Πλούσιο σε μεταλλικά άλατα (κάλιο, φώσφορο, κ.ά), στοιχεία σημαντικά για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
Συσκευασίες |
|
|
|
Πίνακας Διατροφής |
ανά 100g |
| Ενέργεια | 29 kcal (121 kj) |
| Λιπαρά | 0,1 gr |
| Υδατάνθρακες | 6,81 gr |
| Πρωτεΐνες | 1,8 gr |
Μια μερίδα 250 γρ. περιέχει
Ενέργεια |
Σάκχαρα |
Λιπαρά |
Κορεσμένα |
Νάτριο |
Φυτικές ίνες |
| 73 kcal/ 303 kj | 4,0 g | 0,3 g | 0,0 g | 0,03 g | 4,5 g |
| 1,45 % * | 1,78 % * | 0,14 % * | 0,05 % * | 0,50 % * | 7,20 % * |
* της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) για ενήλικες με βάση δίαιτα 2000 θερμίδων , που αντιστοιχούν στις μέσες ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα.
